Ovas
Ovas je izuzetno hranljiva žitarica, koja sadrži dosta hranljivih sastojka važnih za normalno funkcionisanje organizma, među kojima su velike količine fosfora, magnezijuma, bakra, gvožđa, cinka, folata i vitamina B1 (tiamina), kao i beta-glukana koji može smanjiti i LDL (loš) holesterol i ukupni holesterol.
Sadrži grupu antioksidanata koji se nazivaju avenantramidi, koji povećavaju nivo azotnog oksida u telu i može umiriti kožu, ublažiti svrab i upale.
On je prebiotik kojim se hrane probiotici (dobre bakterije u crevima) i rastu, što creva održava zdravim i poboljšava varenje.
Dnevni unos ove zdrave namirnice možete povećati konzumiranjem nekog od proizvoda iz našeg asortimana. Ovsenom kašom, ovsenim pahuljicama, Avena biljnim mlekom i raznim slatkim i slanim zdravim poslasticama.