Puter od lesnika Valkyria

Puter od lešnika

Lešnik brzo daje energiju organizmu i izvor je biljnih proteina. U sebi sadrži omega-3 masne kiseline, antioksidante koji štite telo od oksidativnog stresa i velike količine fenolnih jedinjenja.

Lešnici sadrže vitamin E, koji pomaže u zaštiti ćelija od oštećenja, kao i tiamin, magnezijum, bakar, mangan, vitamin B6, folat, fosfor, kalijum, cink. Od 80% masti, koju sadrži, većina je nezasićenih masti.

Jedan od načina da lešnik uvrstite u svoju ishranu je upotreba našeg lešnikovog putera. Njegov ukus dobro se slaže sa čokoladom, smokvama, šljivama, bananama i karamelom, a možete ga uptrebiti za pravljenje kolača, hleba, mafina, voćnih torti.

NAPOMENA: Naš puter napravljen je od 100% lešnika, ne sadrži aditive, konzervanse ili bilo kakve druge dodatke, zbog čega je izdvajanje ulja na površini normalna pojava. Ukoliko se ovo desi, potrebno je promešati ga pre upotrebe. Spada u posne proizvode.